BLOKně 2/Jak rozumět emocím?/

390,00
Proč je důležité chápat jak fungují emoce u tebe a ostatních?

– – – –

Co vám přijde po objednávce?
Pro realizaci a stabilizaci:
  • Zápisník zabalený v hedvábný papír s pečetí,
  • Akční karta, když chcete krom inspirace i základní plán.
  • 3 kusy samolepek k perzonalizaci.

– – – –

Podrobnější popis?

Zápisník BLOKyně / Ty jis na 1. místě
Má dvě části.
I. Bílé strany k zápiskům.
Jemné tečky jako neviditelný GRID co vás při zapisování vede.
+ Terapeutický rozhovorpod čarou.
= dostatek prostoru pro vaše poznámky k zápiskům o sebe sama, cílenému osobnímu rozvoji,  pracovním či soukromým projektům nebo malůvkám dětí když je potřeba je rychle zabavit. Prostě na to, co zrovna potřebujete. Ona to unese,)

II. Starorůžové strany s textem terapeutky.
  • Prakticky o emocích, v čem ti slouží a co ti o tobě říkají.
  • Jak na souladu začít po malých krocích pracovat (protože jedině tak můžete dosáhnout trvalých změn).
  • Plus typ jak začít emoce vnímat zdravě.

AKČNÍ KARTY / Ty jis na 1. místě
Obsahuje Informace a Akční kroky k tomu, začít BLOKyni nejen číst, ale i vyplňovat.
Protože i když ti texty dávají smysl a i když si k ní sedáš a zdá se ti to jasné, někdy se zasekneš a nevíš co psát. Tyhle karty tě popostrčí k akci. A když na to nemáš náladu, jen je uložíš a BLOKyni používáš jako klasický zápisník, který ti občas připomene, že ty jis na 1. místě.

– – – –
A o co můžeš balíček ještě rozšířit?

PODCASTY EMOCE:
Emoce pěkně kompletně, včetně mluveného slova a rozhovorů o emocích. Ideální audio doplněk když se chceš na začátek práci s Emocemi naladit a pochopit zásadní základy.

144 minut audio *rozpravy jako nástavba k BLOKyni 2. Michaela promlouvá o jednotlivých emocí z pohledu zkušeného psychologa a psychoterapeuta. Z praxe s klienty, vlastního poznání i odborného zkoumání. Petra se z role moderátora stává zkoumavým jedincem a začíná otevírat sama v sobě nové uvažování a změnu paradigmat. Nech na sebe i ty působit autentický rozhovor o poznávání a porozumění emocí.